Spotkanie o zdrowiu i długowieczności

5 maja 2026 r. w Czytelni Pułtuskiej Biblioteki Publicznej im. Joachima Lelewela w Pułtusku odbyło się wyjątkowe spotkanie zorganizowane w ramach tegorocznej edycji Tygodnia Bibliotek. Gościem wydarzenia był Marcin Michalski – dyplomowany dietetyk i trener personalny, który poprowadził wykład pt. „Jak żyć długo i zdrowo?”.

Prowadzący w przystępny, a zarazem merytoryczny sposób przybliżył uczestnikom podstawowe zasady zdrowego stylu życia oraz długowieczności. Podczas spotkania nie zabrakło praktycznych wskazówek dotyczących codziennych nawyków, aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania.

W wydarzeniu udział wzięli seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Pułtusku, członkowie pułtuskiego Stowarzyszenia „Seniorzy – Seniorom” oraz podopieczni Centrum Opiekuńczo-Mieszkalnego w Pułtusku.

Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem, a uczestnicy wynieśli z niego wiele cennych informacji i inspiracji do dbania o zdrowie oraz dobre samopoczucie.

Serdecznie dziękujemy dietetykowi Marcinowi Michalskiemu za niezwykle wartościowe spotkanie. Pozdrawiamy i do zobaczenia podczas kolejnych wydarzeń.

Inf. Pułtuska Biblioteka Publiczna im. Joachima Lelewela w Pułtusku