Warsztaty dla sportowców – trening mentalny z Jakubem Lewandowskim

20 kwietnia w Akademii im. Aleksandra Gieyszora odbyło się wyjątkowe spotkanie poświęcone treningowi mentalnemu, które zgromadziło liczne grono zawodników, trenerów, rodziców oraz młodzież aktywnie uprawiającej sport.

Warsztaty poprowadził Jakub Lewandowski – były trener mentalny reprezentacji Polski w AMP Futbolu, który w inspirujący i praktyczny sposób przybliżył uczestnikom znaczenie pracy nad psychiką w sporcie. W trakcie spotkania omówiono m.in. skuteczne metody radzenia sobie ze stresem, budowanie odporności psychicznej oraz rozwijanie silnej i świadomej postawy sportowca.

Uczestnicy mieli okazję nie tylko wysłuchać wartościowych wskazówek, ale również aktywnie włączyć się w dyskusję, dzieląc się swoimi doświadczeniami i refleksjami. Spotkanie pokazało, jak ważnym elementem sukcesu sportowego jest przygotowanie mentalne.

Podziękowania kierujemy do organizatorów, partnerów i sponsorów, dzięki którym wydarzenie mogło się odbyć. Szczególne podziękowania kierujemy do trenera drużyny seniorek Brix Pułtusk – Mariusza Soski, inicjatora spotkania.

Dziękujemy wszystkim za obecność oraz zaangażowanie. Cieszymy się, że Pułtusk stawia na rozwój sportu nie tylko pod kątem fizycznym, ale i mentalnym.

Wydział Promocji, Kultury i Sportu