Kolejny wykład dla Seniorów

Z inicjatywy Pułtuskiego Stowarzyszenia „Seniorzy-Seniorom” 28 kwietnia 2025 br. w Centrum Dziedzictwa Kulturowego w Pułtusku odbył się otwarty wykład dla Seniorów pt. „Drogowskazy szczęścia! Jak dbać o dobrostan psychiczny i równowagę emocjonalną”, który wygłosiła Pani Monika Mularska-Kucharek – doktor nauk humanistycznych w zakresie socjologii, psycholog w trakcie kształcenia, wykładowca akademicki, autorka książek z zakresu rozwoju osobistego, psychologii pozytywnej i jakości życia, poetka, ekspertka ds. rozwoju osobistego osób dojrzałych, trenerka biznesu, terapeutka, propagatorka pozytywnego myślenia i troski o dobrostan, prezeska Fundacji Łódzka Akademia Kobiecości.

Podczas wykładu prelegentka przybliżyła Seniorom, czym jest dobrostan psychiczny, co się na niego składa, w jaki sposób należy o niego dbać. Poza tym słuchacze mogli uświadomić sobie, jak ważne jest utrzymanie równowagi emocjonalnej, która ma istotny wpływ na dobrostan i poczucie szczęścia. Zgromadzeni mieli możliwość poznania drogowskazów szczęścia, które opracowała Pani doktor. Wykład zakończył się wysłuchaniem wierszy autorstwa Pani Moniki Mularskiej-Kucharek, która osobiście odczytała je Seniorom.

Wykład odbył się w ramach projektu Pakiety Edukacyjne dla Mazowieckich Seniorów 55+, którego realizatorem jest przez Stowarzyszenie „Radomskie Centrum Przedsiębiorczości”.

Inf.: Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Pułtusku

Foto: Wydział Promocji, Kultury i Sportu Urzędu Miejskiego w Pułtusku